腰痛

盆前からのこの2~3週間ばかり、腿から腰にかけて謎の筋肉痛と、それに伴う二次的な腰痛に苛まれています。

何をしたわけでもないんだけどなあー。
強いていえば、しゃがんだり立ったりの繰り返しがあった日の数日後から何回か、
キャスター付きで高さの合わない事務椅子に座ってのパソコン入力をしたなってくらいで。
机の高さに腕の位置を合わせて椅子の高さを調節したら、
微妙に足を突っ張って座ることになってしまって。
それにしても、3週間近くも続くものかなあ・・・


あんまり痛いし、湿布を貼っても治る気配がなく、
地味に悪化(?)してきたので、医者にいこうと思いましたが、
日曜日に、病院へ行くまでの応急処置として、インドメタシンのゲルを買ってきて塗っていたら、
これが効いてきた感じなので様子見です。
今朝は腿とおしりの筋肉痛はほぼなくなりました。
でも、腰の痛みは相変わらずです。こっちは本気で傷めてしまったかも・・・(´~`;)
くしゃみをしただけで痛い(苦笑)

椎間板ヘルニアとかぎっくり腰とかになる前に、早めに受診しておかないといけないですね。
変な内蔵の病気でも困るし。



今日行ってみようかな。

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この記事へのコメント

2011年08月31日 09:37
腰は悪化すると 大変ですからね
早めに見てもらった方がいいですよ
うちの父は 7年くらい前かな?長年の椎間板ヘルニアが悪化して 脊柱管狭窄症みたいな症状で手術しましたよ
いまでは 日常生活に支障はありませんが 重い物などは気を付けて持っているようです

お大事にしてくださいね
早く良くなりますように・・・
2011年08月31日 21:29
みるしっぽさんへ

ありがとうございます。ご心配をおかけしました
今日は結局行けなかったので、明日行くことにしました。
筋肉痛の部分は、今日一日でもうほとんどなくなり、あとは腰の痛みだけです。
手術になると大変ですもんね。通院と薬で治ればいいなと思います。
2011年09月03日 23:10
私も牽引と電気やっています。
早めに病院へ是非!
まっき
2011年09月04日 16:00
gakkokamenさま

ありがとうございます。
先週は結局、病院へ行けませんでした。
痛みは大分引いてきたとはいえまだ続いているので、日常生活に差し障っています。
明日こそは行かないと!
2017年08月21日 14:04
Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it.
Look advanced to more added agreeable from you! By
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